Nagła zmiana pogody, wahania temperatur od bardzo wysokich do bardzo niskich, niesprzyjająca aura, jesienne deszcze, krótsze dni, brak słońca. W okresie przechodzenia z lata na jesień jest wiele czynników, które sprawiają, że cierpimy na tzw. jesienne przesilenie, nazywane też często chandrą jesienną. Czym ono właściwie jest i jak sobie z…