Metoda oddechowa Wima Hofa to praca z umysłem, polegająca na kontrolowaniu swojego organizmu za pomocą odpowiednio prowadzonych oddechów, medytacji i ekspozycji na zimno. Zyskuje ona coraz więcej zwolenników, szczególnie za sprawą mody na morsowanie oraz zwiększającej się świadomości własnego ciała. Zarówno autor tej techniki, jak i osoby, które praktykują ćwiczenia,…