Medytacja dla początkujących

młoda kobieta medytująca o wschodzie słońca

Jeśli zawsze zastanawiałeś się, na czym polega medytacja i chciałeś spróbować, ale nie do końca wiedziałeś jak, przeczytaj artykuł. Dowiesz się m.in. jakie pozytywne skutki niesie codzienna praktyka medytacji.

czytaj dalej